💪 Kateri beljakovinski prašek izbrati?
Beljakovine so ključne za regeneracijo, rast in ohranjanje mišic – ne glede na to, ali treniraš profesionalno ali rekreativno. V naši ponudbi najdeš različne vrste beljakovinskih praškov, ki se razlikujejo po izvoru, čistosti in hitrosti absorpcije. Spodaj ti pomagamo izbrati tistega, ki najbolj ustreza tvojim ciljem. 👇
🥇 Whey Isolat – čista moč brez kompromisov
Najbolj prečiščena oblika sirotkinih beljakovin z izjemno visoko vsebnostjo beljakovin (tudi do 90 %).
✅ Minimalno maščob in sladkorjev
✅ Hitro prebavljiv in idealen po treningu
✅ Odličen za definicijo in nizkokalorične diete
👉 Izberi, če želiš najčistejši vir beljakovin z najhitrejšim učinkom.
🥤 Whey Protein – klasična izbira za vsak dan
Najbolj priljubljen beljakovinski prašek, ki vsebuje kombinacijo sirotkinega koncentrata in izolata.
✅ Odlično razmerje med kakovostjo in ceno
✅ Dobro razpoložljiv in prijetnega okusa
✅ Idealen za vse, ki redno trenirajo
👉 Izberi, če iščeš vsestranski protein za podporo mišicam in regeneraciji.
🍋 Clear Whey – osvežilna beljakovinska pijača
Lahka, prozorna beljakovinska formula – bolj podobna športnemu napitku kot klasičnemu “mlečnemu” shakeu.
✅ Nizka vsebnost maščob in sladkorjev
✅ Osvežujoč okus, popoln za poleti ali po treningu
✅ Lahka prebava
👉 Izberi, če želiš beljakovine v obliki lahkega in osvežilnega napitka.
🕒 5-komponentni protein – dolgotrajna oskrba mišic
Napredna mešanica petih vrst beljakovin (npr. Whey, kazein, soja, jajčni beljak …) za postopno sproščanje hranil.
✅ Hitro in počasno sproščanje aminokislin
✅ Popolna podpora mišicam čez dan in ponoči
✅ Odličen tudi kot nadomestek obroka
👉 Izberi, če želiš stabilen vnos beljakovin in dolgotrajno regeneracijo.
🌱 Veganski beljakovinski prašek – rastlinska moč
Popolnoma brez mleka in živalskih sestavin. Izdelan iz grahovih, riževih ali sojinih beljakovin.
✅ 100 % rastlinskega izvora
✅ Primerno za vegane in osebe z laktozno intoleranco
✅ Odličen aminokislinski profil za vsakodnevno uporabo
👉 Izberi, če slediš rastlinski prehrani ali iščeš alternativo mlečnim beljakovinam.
⚡ Povzetek: kateri protein je pravi zate?
| Cilj / potreba | Priporočena izbira |
|---|---|
| Hitro okrevanje po treningu | Whey Isolat ali Clear Whey |
| Dnevna uporaba in rast mišic | Whey Protein |
| Dolgotrajna podpora mišicam (npr. ponoči) | 5-komponentni protein |
| Brez mlečnih beljakovin, veganska prehrana | Veganski protein |
| Nizkokalorična dieta ali definicija | Whey Isolat |
👉 Nasvet: Za najboljši rezultat zaužij svoj beljakovinski napitek 30 minut po vadbi ali kot beljakovinsko dopolnilo med obroki.
